Empfehlenswerte Videos
Schau gerne auch einmal auf unserem YouTube Channel vorbei.
Atmung & Kopfhaltung
Lockere Überwasserphase, hoher Ellenbogen & Frequenz
Schulterrotation, Streckung, volle Länge
Stütz, Gleitphasen, Wasserfassen
Eintauchphase & Schlupf
Unterwasserzug
Effiziente Kraultechnik, Zuglänge, Geschwindigkeit pro Zug
Kraul Beine und Hüftrotation
Wende
Trockentraining
Alternative Trainingsmethoden
Unsere Frühjahrskurse sind buchbar!🚀
Kraul Intensiv Workshops 10-14h
Anfänger Sa, 25.03.23 ausgebucht
Kraulkurse (5x) 19.04.-17.05.23
Anfänger 20h00-20h45 ausgebucht
Anfänger-Aufsteiger 20h45 - 21h30 3 Plätze
Newsletter & Warteliste
Nie mehr Kursstarts und Neuigkeiten verpassen? Dann abonniere doch unseren Newsletter oder trage Dich in unsere Warteliste ein. Wir informieren euch umgehend, sobald es wieder weitergeht.
Einzelcoachings & unverbindliche Anfragen
Ihr seid Euch nicht sicher, welches das richtige Angebot für Euch ist oder wollte lieber ein Einzel- oder Kleingruppentraining. Dann schickt uns gerne eine unverbindliche Anfrage.
Gutscheine
Wenn ihr jemandem eine schwimmerische Freude machen möchtet, dann ist vielleicht auch unser Gutschein zum Ausdrucken@home was für euch.
Stay connected!
NEWSLETTER
Melde dich zum Newsletter an & verpasse keine Kursstarts mehr!
Wie läuft eigentlich so ein Anfänger Intensiv Workshop ab?
