Über-/Unterwasservideoanalysen

Nutzen:

Eine Über- oder Unterwasservideoanalyse dient vor allem zur visuellen Unterstützung und erleichtert das Verständnis für die eigene Schwimmtechnik. In Folge dessen fällt ebenso das Umsetzen von Technikkorrekturen deutlich leichter.

 

Leistungsumfang:

Überwasservideoanalyse: eine Frontalaufnahme & eine Profilaufnahme

Unterwasservideoanalyse: eine Frontalaufnahme & eine Profilaufnahme

Unterwasservideoanalyse der Rollwende: eine Profilaufnahme, einmal langsam, einmal schnell geschwommen

Unterwasservideoanalyse der Kraulbeine: eine Profilaufnahme, einmal langsam, einmal schnell geschwommen

 

Für wen eignet sich welche Art von Videoanalyse?

Überwasservideonalysen (ÜWA)

Überwasservideoanalysen empfehlen wir vor allem Anfängern, bei denen noch grobe Fehler über Wasser erkennbar sind.

 

Unterwasservideoanalysen (UWA) 

Unterwasservideoanalysen lohnen sich vor allem dann, wenn man über Wasser bereits eine sehr gute Technik beherrscht und nun zur nächsten Ebene, des korrekten Unterwasserzuges gehen möchte. Diese Analyse kann vor allem dabei helfen, Geschwindigkeits- bzw. ungenutzte Zeitpotentiale zu nutzen, da hier der alles entscheidene Vortrieb erzeugt wird.

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Anfänger: 

- Montags 8x  08.07.-26.08.2019

noch 3 Plätze

- Mittwochs 6x  07.08.-11.09.2019

immer um 18:30-19:15 Uhr

 

Aufsteiger & Aufsteiger-Fortgeschritten:

- Montags 8x  08.07.-26.08.2019 noch 1 Platz

- Mittwochs 6x  07.08.-11.09.2019

immer um 19:15-20:00 Uhr

 

Freiwasser Workshop

So 3h 16.06.2019, 09:00-12:00 Uhr 

noch 1 Platz

 

Triathlonwechsel Workshop

So, 07.07.2019, 09:00-12:00 Uhr

noch 5 Plätze

 

Anfänger Kraul Intensiv Workshop

So, 14.07.2019, 09:00-13:00 Uhr

noch 1 Platz

Erfrischende Geschenke

Trainingseinheit          des Monats

Leichter Einstieg Dank Frontschnorchel

Neu bei uns im Einsatz: der Frontschnorchel. Leichte Sauerstoffaufnahme, Fokus auf die Arm- und Beintechnik und somit deutlich leichtere Einstieg für Anfänger. Details und Videos gibt's hier!