Freiwasser Workshops

Impressionen von unseren Freiwasser Workshops

Freiwasser Workshop (1,5h)

Ab Juni bis September (neue Termine coming up soon!!!)
Raum GN: Kinzigsee Langsenlbold

Raum LU: Willersinnweiher

Mit und ohne Neo möglich!

 

Ziele des Workshops:

  • wodrauf kommt es beim Freiwasser-/ Open Water Schwimmen an?
  • wie kann und habe ich mich zu orientieren?
  • welche Tricks gibt es?
  • wie ist die richtige Kraultechnik im Open Water? Welche technischen Hinweise sind insbesondere beim Kraulen in der Haut eines Neos zu beachten?
  • kleine Materialkunde: Neo, optimale Brille, Badekappen insbesondere im Bezug auf Wassertemperatur
  • wie wechsel ich beim Tria optimal und Kreislauf schonend aus der Wasserlage in die Wechselzone?

🚀Unsere Frühjahrs-kurse sind buchbar

Kraul Intensiv Workshops

1 x 4 Stunden 10:00-14:00 mit Andi

Anfänger Sa, 24.02.2024 2 Plätze

Anfänger Sa, 20.04.2024 2 Plätze

Anfänger So, 23.06.2024

 

NEU Kleingruppen Coachings jeweils Mi (1x) 20:00-21:30 mit Heike
Aufst.-Fortgeschr. 20.03. 1 Platz
Anfänger-Aufsteiger 03.04.
Fortgeschritten 10.04.

 

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Wie läuft eigentlich so ein Anfänger Intensiv Workshop ab?