Einzelcoaching

Das Einzelcoaching richtet sich an Personen, die intensiv an ihrer Technik arbeiten, aber nicht die Zeit für fixe aufeinander folgende Kurstermine haben. Die Termine können individuell und bis zu einer Gruppengröße von vier Personen vereinbart werden. Das Einzencoaching beinhaltet:

 

  • individuelle Technikkorrekturen & Trainingsunterstützung
  • Hinführung zu einer schnelleren, ökonomischeren Schwimmtechnik
  • Intensitäten, die auf dein Leistungsniveau und deine Trainingsziele ausgerichtet sind
  • Trainingsunterstützende Tools, wie Paddles (Paddles sind am Standort LU nicht erlaubt!) , Pullboys, Bretter, Zugseile
  • nach jeder Einheit ein individueller Trainingsplan, orientiert an deinen Fähigkeiten & Zielvorstellungen plus Videomaterial wie die Schwimmtechnik bei den Profis aussieht
  • exkl. Schwimmbad Eintritt

 

Weitere Leistungen wie Unter- oder Überwasseranalysen können unter Aufpreis dazugebucht werden. Das Training orientiert sich also komplett an deinen Zielvorstellungen und Bedürfnissen.

 

Jetzt anfragen!

NEWSLETTER

Melde dich zum Newsletter an & verpasse keine Kursstarts mehr!

Hier anmelden!


Unsere Freibadsaison startet! Jetzt Kursplatz an der Sonne      sichern! ☀️

Hier geht's zur  Anmeldung 🏊‍♂️

      

Anfänger: 

- Montags 8x  08.07.-26.08.2019

noch 3 Plätze

- Mittwochs 6x  07.08.-11.09.2019

immer um 18:30-19:15 Uhr

 

Aufsteiger & Aufsteiger-Fortgeschritten:

- Montags 8x  08.07.-26.08.2019 noch 1 Platz

- Mittwochs 6x  07.08.-11.09.2019

immer um 19:15-20:00 Uhr

 

Freiwasser Workshop

So 3h 16.06.2019, 09:00-12:00 Uhr 

noch 1 Platz

 

Triathlonwechsel Workshop

So, 07.07.2019, 09:00-12:00 Uhr

noch 5 Plätze

 

Anfänger Kraul Intensiv Workshop

So, 14.07.2019, 09:00-13:00 Uhr

noch 1 Platz

Erfrischende Geschenke

Trainingseinheit          des Monats

Leichter Einstieg Dank Frontschnorchel

Neu bei uns im Einsatz: der Frontschnorchel. Leichte Sauerstoffaufnahme, Fokus auf die Arm- und Beintechnik und somit deutlich leichtere Einstieg für Anfänger. Details und Videos gibt's hier!