Schnupperkurse

Die Schnupperkurse für Anfänger / Aufsteiger sprechen insbesondere diejenigen an, die bisher noch gar keine oder wenige Erfahrungen mit Kraulschwimmen gemacht haben und zunächst testen wollen, ob dieser Schwimmstil überhaupt etwas für sie ist.

 

Die Schnupperkurse für Fortgeschrittene sind vor allem für diejenigen interessant, die kurzfristig intensiv an ihrer Technik arbeiten wollen oder auch wieder neu ins Training einsteigen und sich den Einstieg mittels Technik Feedback und persönlichem Trainingsplan erleichtern wollen.

 

Das Training der Schnupperkurse beinhaltet:

 

  • individuelle Korrekturen und Trainingshinweise
  • Trainingsunterstützende Tools, wie Pullboy und Brett
  • jede Woche ein zusätzlicher Trainingsplan für eine zweite individuelle Einheit zum Selberüben oder Verabreden mit den anderen Kursteilnehmern
  • begrenzte Teilnehmerzahl
  • exkl. Schwimmbad Eintritt

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Gelnhausen: Unsere Winter- & Neujahrskurse sind buchbar!!!

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Zur Anmeldung

 

WINTERKURSE 2018

Mittwoch (6x) 14.11.-19.12.2018

20:45-21:30 Anfänger-Aufsteiger noch 2 Plätze

 

Intensiv Workshop Anfänger

Samstag(1x), 24.11.2018,    

 

10:00-14:00 Uhr noch 1 Platz

 

Samstag (4x), 01.-22.12.2018

10:00-11:00 Aufsteiger-Fortgeschritten

11:00-12:00 Anfänger-Aufsteiger

12:00-13:00 Anfänger Crashkurs

Alle 3 Kurse inkl. 15min Swim Gym

 

NEUJAHRSKURSE 2019

Mittwoch (7x), 16.01.-27.02.2019

19:30:-20:45 Aufsteiger-Fortgeschritten inkl. 30min Swim Gym

20:45-21:30 Anfänger

 

Samstag (6x), 19.01.-23.02.2019

10:00-11:00 Aufsteiger-Fortgeschritten

11:00-12:00 Aufsteiger

12:00-13:00 Anfänger 

 

Alle 3 Kurse inkl. 15min Swim Gym

 

Trainingseinheit          des Monats

Leichter Einstieg Dank Frontschnorchel

Neu bei uns im Einsatz: der Frontschnorchel. Leichte Sauerstoffaufnahme, Fokus auf die Arm- und Beintechnik und somit deutlich leichtere Einstieg für Anfänger. Details und Videos gibt's hier!